SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chce kupic

Czy chodziło Ci o: "chce kupić"?

  • Jaki spalacz tłuszczu na 2 redukcje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jeszcze przez 25 dni ciągnę masę. Aktualnie mam 77kg na czczo czyli pewnie pod koniec masy będzie z 80kg/82kg. Potem chcę zrobić lekką redukcje tak z ~30dni. Brałem kiedyś LipoXpacka i było całkiem całkiem, ale bez rewelacji. Jaki spalacz polecacie na 2 redukcje ? Oczywiście regularne treningi (siłownia, mata) i dieta. Nie chcę czegoś mega [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-07-03 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie... zczne jak 90% użytkowników tego forum czyli z pytaniem o cykl kolegi:).. ja już jade na saa więc o mnie naprawde nie chodzi... a sprawa ma się tak że chce on sobie zaaplikować testosteron suspension firmy razaka...w amp jest 10 ml a nie wie jak dawkować i ile sobie go za kupić dorzuca do tego mete również z tej samej firmy... szukałem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2009-12-26 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:) Okupiłem sie w sprzet posiadam ławeczke ze skosem 2 sztangielki i prostego 180 cm:) Obciaznienie mam swoje Bardzo prosze o jakis plan cwiczen bedzie to moj 1 klontak z takim sportem :) A niemam pojacia jakie odzywki i jakie i jak wykonywac cwiczenia:) A jestem mało Qmaty :):) hehe Gadałem z takim gosciem i jako odzywki polecił mi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2005-04-27 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak NIE schudnąć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przez wakacje (2 miesiące) szykuje mi się praca w Niemczech. Od poniedziałku do piątku poza domem (mieszkanie w hotelu), sobota i niedziela w domu. Nie chcę, żeby waga spadła. Nie będę w stanie chodzić po barach / restauracjach itd. Będę miał jedynie czajnik elektryczny na wodę (!). Brak lodówki i mikrofalówki itd. Codziennie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-07-01 23:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła stoi w miejscu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale teraz stoi... Cwicze 4 razy w tygodniu w każdy dzień inna partia mięsni(robie po 4,5 ćwiczen po 4,3 serie na każde ćwiczenie, z każdą serią staram się zwiekszyc ciężar) chce od września kupić jabłczan cm3 myślicie że mi pomoże ruszyc siłe? Wiem że powinnem ułożyc diete ale jakoś mnie nie przekonują te posiłki nie chce być kulturystom więc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2015-07-20 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine i T5 - Gdzie kupić, jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - oprócz t5 i johy właśnie. Pytanie do Was: Gdzie kupić, żeby nie dostać piwnicy, która w ogóle nie działa? Nie mam nic przeciwko miksom z piwnicy jak np. palmas, ale chce żeby to działało. Druga kwestia. Jest sens wrzucać johę przy wyższym bf? Nie chce schodzić bardzo nisko, docelowy będzie pewnie około 10%. Jest sens wrzucać już na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2018-08-15 14:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do siłowni wróciłem po ponad pół roku przerwy.Wcześniej ćwiczyłem regularnie dwa lata.Jestem teraz juz w trzecim miesiącu treningów i odrobiłem juz część tego, co straciłem po tak długiej przerwie.Swoje zyski zawdzięczam kreatynie treca w kapsułklach oraz mass xxl.Obecnie jestem już na kolejnym cyklu kreatynowym(zacząłem drugi cykl 10 dni temu).Na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-03-11 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana napedu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam... Posiadam Authora Basica SX ale zajechalem caly naped, lacznie z przerzutkami i teraz chce wszystko zmienic wiec prosze o rade, czy wybralem dobre czesci a moze lepiej zamienic na inne, im taniej tym lepiej smile.gif Suport: (posiadalem VP Comp. monoblok, musze do kumpla jechac wyjac bo nie wiem jaka szerokosc sad.gif ) FSA Power Pro BB [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-05-09 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary nox pump i nowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na stronie głównej sklepu.sfd.a kręci mnie tak dlatego, że jest możliwość kupowania na saszetki. nie chcę się męczyć z połową kilograma jakiegoś właśnie szota czy horsa. chce zjeśc saszetkę raz bądź dwa razy w tygodniu przed ćwiczeniem wybranych partii. moje pytanie brzmi następująco: wie ktoś czy nox mocno się zmienił od ostatniego razu? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2010-10-18 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bardzo fajna pogoda za oknem, chęć do życia i ćwiczeń. Ja 19 latek ze skoliozą boczną mam wręcz nakaz wykonywania jak najwięcej ćwiczeń na drążku. Stąd mój pomysł aby zmontować sobie taką siłownię jak na zdjęciu - pomysł od chłopaków z 5 sposobów na. Tutaj link jak oni to montowali: https://youtu.be/cEMqTS1U-gQ?t=5m18s Znalezienie 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2018-05-14 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARE PYTAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do was pare pytan, moglbym je zadac w dzialach pojedyncze pytania, ale tam zazwyczaj nie dostaje dobrej odpowiedzi (nie chce co chwile spamowac). Otoz: 1. Od kilku miesiecy mam pewien problem. Waze okolo 80 kg, nieraz spada do 78-79 podnosi sie max do 81kg i tyle.. Nie moge wyjsc ponad ta granice.. Zauwazylem, moze to glupie, ze im [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-12-30 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia elektryczna - jakiego wybrać producenta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przejrzałem forum, ale w pełni pomocy nie znalazłem. Noszę się z zamiarem kupna bieżni, ale nie wiem jakiego producenta warto wybrać. Chodzi o trwałość, nie zawodność, dostępność serwisu. Bardzo proszę o podpowiedzi, nie chcę wtopić z pieniążkami i kupić czegoś, co się zaraz rozpadnie albo nie będzie miał mi kto tego naprawić. Chcę wydać do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-10-19 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie ale gdy chcialem dokupic nastepne 50 byly juz innej firmy( pierwsze niebieskie secra a teraz rozowe kolka) i musialem kupic 100.. teraz jem po 5 tabsow dziennie bo chce to zjesc do 23 poniewaz wracam do polski i nie chce tego zbierac ze soba.. pizniej od 6 stycznia zaczynam nastepny cykl 20 deki i 20 sustanolu.. Tu pojawia sie pytanie.. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-12-04 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić w razie włamania?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zadzwoniłem na policję opowiedziałem na całej sprawie (nic mi nie było tylko guz z tyłu głowy i kilka sińców) lekko zdezorientowany byłem przez cały dzień.. Policja spisała i pojechała.. Teraz pytanie które chce zadać, co robisz w razie kolejnego włamania? Kupić jakiś kij, nóż czy cokolwiek? Co zrobić jak następnym razem przyjdzie ich więcej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2014-10-08 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was:) To mój bodaj trzeci dziennik, resztę porzuciłem bowiem jakoś brakowało mi motywacji do zapisywania moich treningów, ale teraz będzie inaczej (oby ). Będę trenował na podstawie książki Olivera Lafay'a pt. "Trening siłowy bez sprzętu" Książkę spokojnie można dostać w formie skanów w necie (choć warto myślę kupić nową - ja tego nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2010-03-04 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? Rzezba? Sila?

    Temat
    Trening w domu

    [...] :D Natomiast aktualnie jestem w przyslowionej "kropce" i nie wiem co dalej poczac. Czy skoro zrzucilem tluszczyk to zaczac sie masowac i budowac mase miesniowa(nie chce znowu przytyc), czy moze skupic sie na sile i wytrzymalosci bo rzezby raczej nie potrzebuje. Od wrzesnia mam zamiar ulozyc sobie jakas porzadna diete i plan jednak nadal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-08-27 20:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i proszę o pomoc panowie szlachta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc zaczynamy przewiduję trochę zabawek kupić a potrzebuje pomocy w wyborze i informacji na kilka pytań . Rozkład tygodnia będzie wyglądał tak poniedziałek - siłownia wtorek - MMA środa - siłownia czwartek - MMA piątek - MMA sobota - tu będzie zależne , jeśli wszystko będzie dobrze z czynnikami regenerującymi to siłownia , jeśli nie to basen , [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2012-04-05 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny i ew poprawy.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] to ciezka praca fizyczna, cwicze ok godziny 13, aktualnie 3 razy w tygodniu, znam sie na ukladaniu planu treningowego, ale nie do konca na diecie. Zaczynam ostro cwiczyc i chce dopiac swoja dietke, nie znam jeszcze dobrze swojego ogranizmu dlatego ustalilem weglowodany na poziomie 3,45 na kg masy, i bede zwieszkal co 2 tygodnie, az bedzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-04-02 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand+Animal Pump+Dyma Burn = Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Spalic Troche fatu na brzuchu i nabrac "suchej" masy miesniowej oraz uzyskac troche wiecej sily Waga: 63 kg Wzrost: 171 cm Trening (nie bede wypisywal cwiczen bo mi sie nie chce ): Pon: Klata + Przedramie + brzuch Wtorek: 45 min aeroby Środa: 90 min aeroby Plecy+Barki+brzuch Piatek: Bic+Tric+brzuch Dieta: Sniadanie: Musli z jogurtem badz mlekiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-09-30 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do poprawy/oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Rozpisałem sobie dietę, chciałbym aby była ona o bilansie zerowym. Zapotrzebowanie: kcal :2350 białko : 180 g węgle: 230 g tłuszcze: 80 g *I* -omlet( 2 jaja, łyżka mleka, kawałek ogórka, pomidora, łyżeczka masła) -owsianka( 200 ml mleka 0.5, 10 g orzechów włoskich, 5 g rodzynków, 30 g płatków owsianych) - kromka chleba -łyżeczka oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-08-21 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)